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肾虚食疗苏式红烧肉的做法

时间:2019-06-11 19:48:47 来源:互联网 阅读:0次

苏式红烧肉的材料5花肉500g8角两个盐1小勺桂皮1小块香叶两片冰糖5粒姜相克食品5片小葱两根老抽1小勺料酒两勺水适当 苏式红烧肉的做法图片步骤,怎样做苏式红烧肉好吃? 1.1.备好所有原材料

2.2.5花内洗净切方块,姜洗净切片,葱切段

3.3.锅内加入适当的清水,然后放入5花肉,开大火焯烫1下去血水

4.4.煮至5花肉起泡沫时,捞起冲洗干净

5.5.锅内加入1点油

6.6.加入姜、葱炒出香味

7.7.加入焯烫好的5花肉

8.8.再加入8角、香叶、桂皮炒至5花肉出油,然后把过剩的油倒出来

9.9.加入1勺的老抽

10.10.再加入两勺的料酒

11.11.然后加入适当的清水和冰糖,清水抹过5花肉便可

12.12.加入适当的盐

13.13.然后盖上锅盖用小火慢炖

14.14.炖至汤汁收浓稠便可

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

红烧肉的做法有很多个版本,到底那1种做法才是正宗的呢。其实吧,做出合适自己口味的就是的,正不正宗各人有各人的看法。

5花肉的功效与作用:5花肉的功效包1.补充蛋白质2.补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥,利2便和止消渴等3.润燥

适合人群:1般人群都可食用5花肉。

忌讳人群:5花肉:湿热痰滞内蕴者慎食;肥胖、血脂较高者不宜多食

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